Biblioteca IFD Melo "Dr. Emilio Oribe"
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/ Deborah M. Plummer
TÃtulo : | Cómo ayudar a los niños a superar el estrés y la ansiedad | Tipo de documento: | texto impreso | Autores: | Deborah M. Plummer | Editorial: | Madrid [España] : Narcea | Fecha de publicación: | 2016 | Número de páginas: | 125 p | ISBN/ISSN/DL: | 978-84-277-1898-2 | Idioma : | Español (spa) | Palabras clave: | INFANCIA ANSIEDAD ESTRES PSICOLOGIA AUTOAYUDA JUEGOS | Clasificación: | 152.4 PLUc | Resumen: | Muchos niños tienen dificultades para enfrentarse a los cambios o a distintas situaciones vitales. Este libro partiendo de unos sencillos conocimientos teóricos, ofrece una cantidad de juegos y actividades para que los niños aprendan a reflexionar sobre sus experiencias, para desarrollar en ellos sentimientos de autoconfianza, la adquisición de habilidades personales y competencias sociales básicas para la vida. | Nota de contenido: | Índice: Introducción. Parte I. Interactuar con los niños estando siempre ahí cuando nos necesiten. 1. Apoyar el bienestar emocional de los niños. 2. Ayudar a los niños a entender por qué hacemos las cosas que hacemos. 3. Animar a los niños para que inventen soluciones imaginativas. Parte II. Habilidades básicas para la vida. 4. Actividades para conocerse mejor. 5. Actividades para desarrollar la imaginación. 6. Actividades para reconocer y entender nuestros sentimientos. Parte III. Cómo superar los cambios. 7. Actividades para entender y superar los cambios. 8. Actividades para prepararse ante un cambio. 9. Vivir bien los cambios que se producen en la vida. Parte IV. Cómo sobrellevar el estrés. 10. ¿Qué es el estrés? 11. Ejercicios de relajación y para liberar la tensión. Parte V. Cómo superar la ansiedad. 12. Pensar, sentir, actuar. 13. Qué podemos hacer con las preocupaciones. VI. Para seguir adelante. 14. Establecer nuevos objetivos y celebrar los objetivos logrados. Bibliografía. |
Cómo ayudar a los niños a superar el estrés y la ansiedad [texto impreso] / Deborah M. Plummer . - Madrid (España) : Narcea, 2016 . - 125 p. ISBN : 978-84-277-1898-2 Idioma : Español ( spa) Palabras clave: | INFANCIA ANSIEDAD ESTRES PSICOLOGIA AUTOAYUDA JUEGOS | Clasificación: | 152.4 PLUc | Resumen: | Muchos niños tienen dificultades para enfrentarse a los cambios o a distintas situaciones vitales. Este libro partiendo de unos sencillos conocimientos teóricos, ofrece una cantidad de juegos y actividades para que los niños aprendan a reflexionar sobre sus experiencias, para desarrollar en ellos sentimientos de autoconfianza, la adquisición de habilidades personales y competencias sociales básicas para la vida. | Nota de contenido: | Índice: Introducción. Parte I. Interactuar con los niños estando siempre ahí cuando nos necesiten. 1. Apoyar el bienestar emocional de los niños. 2. Ayudar a los niños a entender por qué hacemos las cosas que hacemos. 3. Animar a los niños para que inventen soluciones imaginativas. Parte II. Habilidades básicas para la vida. 4. Actividades para conocerse mejor. 5. Actividades para desarrollar la imaginación. 6. Actividades para reconocer y entender nuestros sentimientos. Parte III. Cómo superar los cambios. 7. Actividades para entender y superar los cambios. 8. Actividades para prepararse ante un cambio. 9. Vivir bien los cambios que se producen en la vida. Parte IV. Cómo sobrellevar el estrés. 10. ¿Qué es el estrés? 11. Ejercicios de relajación y para liberar la tensión. Parte V. Cómo superar la ansiedad. 12. Pensar, sentir, actuar. 13. Qué podemos hacer con las preocupaciones. VI. Para seguir adelante. 14. Establecer nuevos objetivos y celebrar los objetivos logrados. Bibliografía. |
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A05787 | 152.4 PLUc | Libro de estudio en soporte papel | Biblioteca IFD Melo | Colección General | Disponible |